Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Nr 1 w Elblągu (ul. Słoneczna 14) w roku szkolnym 2019/20 organizuje tzw. „Sobotę Zaufania”, podczas której rodzice i uczniowie będą mogli skorzystać z bezpłatnej porady psychologa, pedagoga, logopedy oraz doradcy zawodowego w dniach:

• 05 października 2019 r.,
• 16 listopada 2019 r.,
• 07 grudnia 2019 r.,
• 11 stycznia 2020 r.
• 08 lutego 2020 r.
• 07 marca 2020 r.
• 18 kwietnia 2020 r.,
• 09 maja 2020 r.,
• 06 czerwca 2020 r.

Konsultacje w wyznaczonych terminach będą prowadzone od godziny  9:00 do 13:00. Poradnia prosi o wcześniejsze powiadamianie o spotkaniu- osobiście lub telefonicznie pod numerem 55 625 82 30 (w godzinach 8:00 - 15:00).

Zachęcam do korzystania.


Aleksandra Witkowska- pedagog/ psycholog szkolny 

III Liceum Ogólnokształcące im. Jana Pawła II 
ul. Browarna 1
82-300 Elbląg

tel. 55 625 88 42

Szanowni Rodzice, Drodzy Uczniowie,

Zgodnie z wytycznymi Departamentu Edukacji Urzędu Miejskiego w Elblągu wraz z rozpoczęciem roku szkolnego ruszamy z akcją pomocy materialnej dla uczniów zamieszkałych na terenie Gminy Miasta Elbląg.

W załączniku zamieszczamy szczegółowe informacje dotyczące stypendium szkolnego oraz zasiłków szkolnych w roku 2019/ 20. Prosimy o dokładne zapoznanie się z nimi przed podjęciem ewentualnej decyzji o wnioskowaniu o pomoc materialną.

Przypominamy, że podobnie jak w latach ubiegłych wnioski o stypendium szkolne (sumiennie i czytelnie wypełnione, opatrzone niezbędnymi załącznikami) przyjmowane będą wyłącznie przez pedagoga/ psychologa szkolnego, w nieprzekraczalnym terminie do 15 września 2019 roku.

Aleksandra Witkowska-pedagog/ psycholog szkolny

- druk wniosku
- pomoc materialna 2019/2020- informacje

We wtorek, 28 maja 2019 roku, uczniowie klas drugich naszej szkoły spotkali się z zaproszonymi przez pedagoga szkolnego funkcjonariuszami sekcji profilaktyki Oddziału Żandarmerii Wojskowej w Elblągu. Żołnierze w szkarłatnych beretach w bardzo przystępny i ciekawy sposób podzielili się z młodzieżą swoją wiedzą na temat specyfiki uzależnień chemicznych, związanych z nimi zagrożeń. Wykład, wizualnie wzbogacony o interesującą prezentację medialną, poparty został licznymi nawiązaniami do doświadczeń funkcjonariuszy w ich zawodowych zmaganiach z problemem uzależnień od alkoholu, narkotyków, czy dopalaczy. Problem ten dotyczy ludzi w różnym wieku. Niesie ze sobą dotkliwe, nierzadko wręcz katastrofalne i niestety nieodwracalne konsekwencje w sferze zdrowia, funkcjonowania społecznego człowieka, jego odpowiedzialności prawnej. Mamy nadzieję, że przeprowadzone spotkanie skutecznie przyczyniło się do zwiększenia świadomości słuchaczy w zakresie zagadnień dotyczących niebezpieczeństwa uzależnień. Oddziałowi Żandarmerii Wojskowej w Elblągu dziękujemy za chęć współpracy, zaangażowanie, profesjonalizm, wspólne pożytecznie spędzone wtorkowe przedpołudnie :)

Aleksandra Witkowska - pedagog szkolny

Zdrowe odżywianie oraz właściwy styl życia to jedne z najważniejszych czynników wpływających na jego długość i jakość. Dzięki właściwemu dobieraniu pokarmów, prowadzeniu racjonalnego, aktywnego stylu funkcjonowania możemy dłużej cieszyć się zdrowiem i korzystać z uroków życia. 
Wiedza o żywieniu i elementach stylu życia oraz ich wpływie na zdrowie człowieka jest ogromna, podlega stałej ewolucji i zmianom. Jej odzwierciedleniem, a jednocześnie prostym narzędziem edukacyjnym w profilaktyce wielu chorób żywieniowo zależnych są piramidy żywieniowe dedykowane różnym grupom populacyjnym. Podczas IV Narodowego Kongresu Żywieniowego, który odbył się w roku bieżącym, przedstawiono zaktualizowaną Piramidę Zdrowego Żywienia i Stylu Życia dla dzieci i młodzieży opracowaną przez ekspertów Instytutu Żywności i Żywienia. 
Badania naukowe w ostatnich latach wykazały, jak ważne w prawidłowym rozwoju dzieci i młodzieży oraz zapobieganiu otyłości i innym chorobom (rozwijającym się także w życiu dorosłym) są: aktywność fizyczna, prawidłowy sen oraz przestrzeganie zasad korzystania z komputera, telefonów komórkowych i innych urządzeń elektronicznych. Dlatego też mówimy obecnie o  Piramidzie Zdrowego Żywienia i Stylu Życia dając jasno do zrozumienia, że aby być zdrowym prawidłowe żywienie należy realizować łącznie z dbałością o pozostałe elementy stylu życia. 
Warto zgłębiać wiedzę na temat zasad właściwego bilansowania diety, przygotowywania posiłków, dbałości o kondycję fizyczną i psychiczną. Wszystkim zainteresowanym przekazujemy krótkie ujęcie najważniejszych informacji dotyczących tego tematu. Warto poświęcić im chwilę, wszak- jak stwierdził Arthur Schopenhauer-  „Dziewięć dziesiątych naszego szczęścia polega na zdrowiu”. 
A zatem SMACZNEJ  I ZDROWEJ LEKTURY ;-)

Aleksandra Witkowska-pedagog szkolny

zdrowe żywienie